Ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire avec les varices dans les jambes

Observer les contre-indications aux varices des jambes est le chemin de la santé. Le patient devra changer complètement son mode de vie car... Sinon, la maladie continuera à progresser, entraînant de graves complications. Toutes les activités n’augmentent pas les symptômes des varices. Par exemple, la marche est utile car... elle favorise la circulation naturelle du sang des extrémités.

Ce qu'il ne faut pas faire lorsque les varices atteignent un certain niveau

Le médecin traitant est tenu d'indiquer au patient ce qu'il ne faut pas faire et ce qui peut être fait en cas de degré spécifique de varices.

Il convient de noter que dès les premiers symptômes de la maladie, les gens préfèrent mettre leurs pieds dans une bassine d'eau froide et utiliser des légumes sauvages pour préparer une lotion plutôt que d'aller à l'hôpital pour un examen. Tu ne devrais pas faire ça.

Lorsque les premiers symptômes de la maladie apparaissent, vous devez prendre rendez-vous avec un thérapeute. Après l'examen, il vous orientera vers un phlébologue.

étape initiale

Il n’existe pas de contre-indications particulières à ce stade de la maladie. Si vous avez des varices, vous pouvez continuer à faire de l'exercice et faire de longues promenades au grand air. Mais vous devez renoncer aux vêtements et aux chaussures inconfortables. Il faut absolument consulter un phlébologue. Il vous prescrira des médicaments et vous aidera à choisir le niveau de compression de votre soutien-gorge médical.

varices progressives

Tout ce qui ne peut être fait aux premiers stades des varices est strictement interdit lorsque la maladie progresse. Des recommandations diététiques s’ajoutent aux restrictions existantes.

Le patient devra repenser complètement son alimentation. Si le patient est en surpoids, il est soumis à un régime forcé.

Une transplantation d'organe pour varices peut être réalisée si les veines principales ne sont pas touchées ou si le risque pour la vie du patient est trop grand.

si tu as mal aux jambes

Les contre-indications aux varices associées à une douleur intense consistent notamment à éviter les exercices intenses. Les bains froids peuvent aider à soulager l’inconfort. Ils peuvent être effectués matin et soir. La physiothérapie des varices des membres inférieurs est utile dans les premiers stades, mais avec la progression active de la maladie, elle est incluse dans la liste des contre-indications.

Les médecins recommandent d’acheter des oreillers spécialisés pour les pieds. Il peut être utilisé au repos la nuit. Élever vos jambes aidera à favoriser la circulation sanguine de vos extrémités vers votre cœur. Si la douleur est très intense, un phlébologue peut vous prescrire des médicaments anti-inflammatoires. Mais lorsque l’état s’améliore, il faut les abandonner car ils exercent une forte pression sur le foie.

Si une veine se rompt

Tout dépend du navire endommagé.

Si une petite veine se rompt, le patient développera des varicosités, mais si un gros vaisseau sanguin est endommagé, un gros hématome apparaîtra à la surface de la peau, ce qui est mauvais en soi.

Dans ce cas, le traitement par compression des varices n'est pas possible. Vous devrez appliquer un sac de glace sur la zone endommagée du vaisseau sanguin et consulter votre médecin lorsque la douleur disparaîtra.

Si vos pieds vous démangent et sont enflés

Le gonflement des jambes est le premier signe de varices. Ils indiquent que le flux sanguin a été interrompu et que les tissus ne reçoivent pas suffisamment de nutriments.

Dans ce cas, l'utilisation de diurétiques et d'autres médicaments aidant à éliminer l'excès de liquide du corps est strictement interdite. Les patients peuvent utiliser des gels rafraîchissants ou des crèmes hydratantes conçues pour traiter les varices.

Bien entendu, après avoir remarqué ces symptômes, une personne devrait consulter un médecin.

si tes jambes sont engourdies

Si des varices présentent ce symptôme, certaines grand-mères recommandent d'utiliser des coussins chauffants pour les jambes. Ceci est strictement interdit si vous ne souhaitez pas que votre état s'aggrave. L'engourdissement des membres peut être causé par des caillots sanguins coincés dans les vaisseaux sanguins.

En provoquant la dilatation des veines, le patient peut provoquer le délogement du caillot sanguin, une condition potentiellement mortelle. La thérapie magnétique pour les varices peut soulager l'engourdissement des jambes des patients car elle contribue à augmenter le flux sanguin, mais elle est contre-indiquée en cas de maladie évolutive.

Ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire avec les varices

Si vous avez des varices, vous ne devez pas exposer vos jambes à des températures élevées pendant de longues périodes. Un impact mécanique actif sur les jambes peut également avoir des effets négatifs. Vous êtes autorisé à effectuer des compresses froides, des massages légers et toute autre procédure qui ne causera pas de dommages à la peau et aux vaisseaux sanguins.

tatouage

Puis-je me faire tatouer si j'ai des varices ? Oui, s’il est placé quelque part sur le bras ou l’omoplate, zone non touchée par la maladie. Certaines femmes demandent aux salons de se faire tatouer leurs varices pour couvrir les vaisseaux sanguins saillants. Les spécialistes ordinaires orienteront ces clients vers des phlébologues.

Les patients doivent consulter leur médecin avant de se faire tatouer des varices. Si son désir est esthétique, c'est-à-dire s'il souhaite fermer les vaisseaux sanguins endommagés, il sera plus facile de les retirer avec un laser ou une sclérothérapie. Si le patient souhaite simplement créer un certain motif sur ses jambes, il doit tout de même peser tous les risques.

Le fait de tatouer des varices est susceptible d'entraîner des complications graves à 90 %.

Compression

On pense que les compresses constituent un excellent moyen de traiter les varices. Cette affirmation est en partie vraie. Avec leur aide, vous pouvez éliminer l'enflure et d'autres manifestations externes de la maladie. Cependant, les compresses chaudes sont strictement interdites en cas d'ulcères trophiques et d'éruptions cutanées allergiques. Ils contiennent des produits naturels qui augmentent les irritations.

Tous types d'épilation

L’élimination des poils indésirables des jambes est avant tout une affaire purement féminine. Les méthodes d'épilation standard pour les varices sont contre-indiquées. Retirer les poils indésirables avec une pince à épiler, de la cire chaude ou de la pâte à sucre peut aggraver la situation. Les femmes peuvent utiliser les méthodes suivantes pour éliminer les poils indésirables sur leurs jambes :

• épilation au laser;
• Utiliser des crèmes chimiques spécialisées ;
• Rasage classique ;
• Électrolyse (si la maladie en est à ses débuts).

D'autres méthodes d'épilation peuvent entraîner des complications. Les femmes doivent également cesser de porter des talons hauts.

Comparaison des douches et de l'hydromassage

La douche de contraste est considérée comme l'une des procédures les plus utiles pour traiter les varices. Il favorise la stimulation naturelle des parois des vaisseaux sanguins. Grâce à la douche de contraste, la production de collagène du patient s'est normalisée et la densité veineuse a augmenté. L’hydromassage peut être utilisé pour traiter les varices naissantes.

Enveloppement

Les contre-indications aux varices chez les femmes comprennent les compresses chaudes. De manière générale, si des varices apparaissent, toute intervention chirurgicale impliquant un échauffement des jambes et des vaisseaux sanguins doit être exclue.

Une température corporelle élevée peut affecter négativement l’état de vos veines. Au lieu de cela, les compresses froides sont utiles dans les premiers stades des varices.

Le menthol ou d’autres ingrédients rafraîchissants pour la peau sont recommandés.

avortement

Les médecins donnent souvent une réponse négative à la question de savoir si des pilules contraceptives orales peuvent être prises pour traiter les varices. Mais si vous êtes sexuellement active et que vous ne voulez pas avoir d'enfants, les contraceptifs œstrogéniques sont la meilleure option car

L’avortement pour varices constitue une menace pour la vie d’une femme. Cette procédure est particulièrement dangereuse si le patient présente des lésions aux veines pelviennes. Les femmes atteintes de cette maladie ont rarement des enfants normaux.

Elles subissent plus souvent un avortement spontané.

Laparoscopie

Les médecins ne peuvent pas répondre avec certitude à la question de savoir si la laparoscopie peut traiter les varices.

Si la maladie n'affecte que les veines des jambes proches de la peau, l'intervention chirurgicale en elle-même ne posera aucun problème au corps.

Mais si de gros navires sont touchés, c'est dangereux. La laparoscopie, en revanche, est fréquemment utilisée pour diagnostiquer les varices pelviennes.

thérapie par la boue

Cette chirurgie permet de restaurer le tonus vasculaire présent au début de la maladie. Si le corps présente des ulcères nutritionnels ou des lésions cutanées, la fangothérapie ne peut pas être effectuée. Cette thérapie est contre-indiquée pour les varices progressives, car la saleté sans aucun ingrédient supplémentaire rend la peau très sèche, ce qui est très nocif pour les problèmes vasculaires.

Salle de bain et sauna

Vous pouvez utiliser un gommage contre les varices, mais il doit contenir de petites particules qui n'endommageront pas sérieusement votre peau.

Ces produits cosmétiques sont fabriqués à partir de graines de framboise ou de granulés de farine de riz. Le sauna et les bains de vapeur sont strictement interdits aux patients diagnostiqués avec des varices.

Encore une fois, c'est à cause de la chaleur. Il aide à ouvrir les pores, mais endommage également grandement l'état des vaisseaux sanguins.

pieds en flèche

Si vous avez des varices aux jambes, il est strictement interdit de vous réchauffer les pieds. Même si vous avez un rhume et que votre grand-mère insiste sur le fait qu'un bain chaud à la moutarde vous aiderait à récupérer rapidement, vous ne devriez pas vous chauffer les extrémités.

Lorsque les jambes sont chauffées, les vaisseaux sanguins se dilatent très fortement, et comme... leur diamètre a augmenté, cela entraîne une aggravation de l'état général des veines.

En cas de varices, les patients peuvent prendre des bains thérapeutiques dont la température de l'eau ne dépasse pas 50 degrés Celsius.

Bronzage

Vous ne devriez pas aller dans un solarium si vous avez des varices. Les médecins ont des opinions différentes sur la question de savoir si les bains de soleil sont appropriés en cas de varices dans les jambes. Certains médecins affirment qu'une exposition solaire de courte durée est bénéfique, mais les phlébologues affirment que les rayons UV chauffent intensément les jambes, ce qui est très nocif pour les affections veineuses.

Prenez des médicaments efficaces pour traiter les varices

Lorsqu'on leur demande s'il est possible d'avoir des relations sexuelles avec des varices sous l'influence de divers médicaments améliorant l'érection, tous les médecins répondront que c'est impossible. Les médicaments utilisés pour soulager la dysfonction érectile à court terme peuvent augmenter considérablement la tension artérielle. Ce phénomène constitue un danger non seulement pour les patients atteints de maladies cardiaques, mais également pour les personnes atteintes de diverses maladies du système vasculaire.

Contre-indications à la prise de médicaments

De nombreux médicaments ont des contre-indications contre les varices. Premièrement, les patients doivent arrêter de prendre des médicaments qui provoquent une hypertension artérielle. Les médicaments qui contractent les vaisseaux sanguins doivent également être arrêtés. Les médicaments interdits comprennent les pilules qui augmentent la viscosité du sang.

activité physique

Les exercices de corde à sauter pour le traitement des varices doivent être exclus du programme d'entraînement. Cela inclut également les compétitions d’athlétisme. Le problème est que ces types d’exercices exercent une pression supplémentaire sur vos veines.

Par conséquent, les vaisseaux sanguins s’étirent sous l’influence à la fois du flux sanguin et de la gravité. L’objectif de l’exercice physique devrait être de renforcer les vaisseaux sanguins. La marche, la natation, la gymnastique et le yoga sans force sont très utiles contre les varices.

Entraînement intensif et football

Les personnes souffrant de varices devront abandonner le sport professionnel. Un entraînement intense qui accompagne la musculation gratuite est également une contre-indication.

Aux premiers stades de la maladie, vous pouvez jouer au football, au volley-ball, au basket-ball et à d'autres sports, mais vous devez utiliser des vêtements de compression ou des bandages élastiques pendant l'entraînement.

À mesure que la maladie progresse, ces exercices doivent être abandonnés.

règles nutritionnelles

Un régime alimentaire approprié pour les varices peut contribuer à augmenter l’efficacité des médicaments que vous prenez. Les patients doivent manger des aliments qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins. Si nécessaire, la nutrition passera au régime alimentaire si le patient a un indice de masse corporelle élevé ou de la graisse viscérale. Les médecins recommandent de manger les aliments suivants :

• noix;
• fruits;
• viande maigre;
• céréales contenant des glucides et des minéraux bénéfiques ;
• œufs;
• Thés et jus naturels.

Nourriture et boissons interdites

Souvent, les patients ne savent pas quoi manger lorsqu'ils ont des varices et ne modifient donc pas réellement leur alimentation. Premièrement, les patients doivent renoncer à la graisse. Les grandes quantités de viande, de sucre raffiné et d'aliments frits doivent être complètement exclues de l'alimentation. Les produits en conserve doivent également être supprimés du menu. Les produits interdits comprennent :

• Tous les types d’alcool, car l’alcool aide à dilater les veines ;
• Thé noir, café fort ;
• condiments;
• Chicorée (utile pour l'hypertension artérielle, mais dangereuse pour les personnes souffrant de varices car elle dilate les veines) ;
• Les sucreries et les sodas, car ils sont constitués de glucides faciles à digérer, ne conviennent pas aux patients en surpoids.

La liste spécifique des contre-indications dépend de l’état de santé de la personne. Idéalement, vous pouvez consommer la totalité du produit, mais seulement en petites quantités. Les patients adhèrent rarement à cette règle, il est donc préférable d'exclure complètement du régime les aliments et les boissons qui accélèrent le développement des varices.

remèdes populaires

Les premiers secours contre les varices peuvent être effectués à la maison à l'aide de remèdes populaires. Les ingrédients à base de plantes n'ont pas d'effets nocifs sur la santé, ils améliorent l'état des veines et soulagent l'inflammation.

Considérons des remèdes populaires efficaces pour le traitement des varices :

• L'application de châtaignes a un très bon effet. Il soulage la douleur et l'inflammation. Pour ce faire, vous devez couper du pain brun en tranches et le tartiner de beurre douillet. Saupoudrer les morceaux obtenus de conkers pré-hachés.
• Pour les varices, appliquez une compresse de bardane et de raifort et laissez agir toute la nuit ;
• Le miel peut soulager la douleur et l'inflammation.

Les varices sont une pathologie grave qui nécessite un traitement particulier. À ce stade, vous devez faire attention à votre état de santé, à votre alimentation et à votre mode de vie.

Certaines procédures doivent également être abandonnées ou réduites en intensité - activité physique, hydromassage. Mais il est préférable d’éviter complètement le bronzage et l’épilation.

Il convient également de considérer que certaines drogues illégales peuvent aggraver la situation.

Conseils du médecin : ce dont vous avez besoin et ce que vous pouvez faire pour traiter les varices

Les varices surviennent lorsque les veines, grandes et petites, perdent leur tonus et leur élasticité. Les veines augmentent considérablement en diamètre et forment des nœuds. La maladie est grave, désagréable et laide ; nous vous dirons ce qui peut être fait contre les varices et ce qui ne peut pas être fait davantage.

Ce dont vous avez besoin et ce que vous pouvez faire pour traiter les varices

Le soulagement des varices doit commencer par éliminer la cause d’une mauvaise circulation dans vos extrémités.

• Lorsque vous travaillez de manière sédentaire pendant une longue période, vous devez faire une pause toutes les 1,5 à 2 heures. Pendant ce temps, faites quelques exercices physiques simples. Vous pouvez courir 100 à 200 mètres ou au moins vous tenir sur la pointe des pieds 10 à 15 fois.
• N'oubliez pas d'envelopper vos jambes avec un bandage élastique ou de porter des bas médicaux spéciaux, des collants ou des chaussettes hautes avant de pratiquer toute activité physique. Les bas élastiques empêchent une dilatation supplémentaire des veines et résistent à la stagnation veineuse.
• Si vous avez des varices, essayez d’investir dans des chaussures confortables ; vos pieds doivent reposer à l’intérieur plutôt que d’être limités par des bottes étroites.
• Si vous avez des varices, effectuez quotidiennement des exercices physiques dédiés sur vos jambes. L'exercice le plus simple consiste à se tenir alternativement sur les talons et sur la pointe des pieds. Pour les varices, tout exercice impliquant de surélever les jambes peut être utile.
• Essayez de bouger davantage – cette maladie n’aime pas l’exercice. Montez et descendez les escaliers, prenez moins les ascenseurs, marchez davantage et asseyez-vous moins devant la télévision ou l'ordinateur.
• Lorsque vous vous asseyez, essayez de lever vos jambes le plus haut possible. Si vous regardez la télévision assis sur une chaise, placez un tabouret bas à proximité et posez confortablement vos pieds dessus. La nuit, placez vos pieds sur un petit coussin ou un oreiller dur.
• La natation est bonne pour les varices. La natation est considérée comme le meilleur moyen de prévenir les varices. La meilleure façon de se reposer avec des varices après une journée de travail est de marcher lentement et calmement et de nager dans la piscine.
• Essayez de garder vos jambes au-dessus du niveau de votre cœur pendant au moins une heure chaque jour. Par exemple, vous pouvez vous allonger sur votre lit et lever vos jambes contre le mur.
• En été, essayez les vacances au bord de la rivière ou à la mer. Marchez souvent pieds nus sur de l'herbe dure, du sable ou des cailloux. Marcher pieds nus dans l’eau de mer est particulièrement utile pour traiter les varices.

Les phlébologues impliqués dans le développement de mesures de diagnostic, de traitement et de prévention des varices recommandent fortement de reposer vos jambes. Chaque fois que vous en avez l'occasion, essayez de vous dégourdir les jambes et de leur accorder une pause tout en les soulevant plus haut et les veines fonctionneront comme sur des roulettes !

Ce qu'il ne faut pas faire en cas de varices

• Si vous avez des varices, vous ne pouvez subir aucun type d’épilation. Même la chirurgie la plus légère peut facilement endommager les vaisseaux sanguins délicats. Oubliez les bandes de cire, les épilateurs électriques et le sucre ajouté.
• Si vous souffrez de varices, vous devez protéger vos jambes des effets invasifs, évitez donc les gommages contenant des particules pointues.
• Il faut abandonner les talons hauts, la santé est plus importante que la beauté.
• Il est strictement interdit aux personnes souffrant de varices de s'asseoir les jambes croisées.
• N'utilisez pas de serviettes rugueuses ou dures. Si vous avez des varices, ne massez pas vos mollets avec une brosse rugueuse.
• Soyez très prudent avec le massage anti-cellulite : il peut exacerber les symptômes d'insuffisance veineuse. Vous devriez consulter un phlébologue avant de décider de subir une intervention chirurgicale.
• Le tabac est l’ennemi numéro un des varices. Le choix est simple : soit fumer, soit vivre pleinement et avoir des jambes en bonne santé.

Toute maladie peut être surmontée, n’abandonnez jamais, sinon la maladie ruinera votre vie. Pour les varices, des bains de pieds nocturnes avec du sel marin ou du sel de table ordinaire sont utiles et nécessaires. Le sel iodé convient également à la chirurgie.

• Pour effectuer cette procédure, remplissez la baignoire d’eau jusqu’à mi-mollet. Dissolvez une cuillère à soupe ou deux de sel dans l'eau et marchez dans la baignoire pendant environ cinq à dix minutes. L'ajout de camomille, de paille d'avoine, de menthe poivrée, de sauge et d'achillée millefeuille dans le même bain a des effets positifs.
• Utilisez des compresses à base de feuilles de chou pour traiter les varices et la thrombophlébite. Écrasez délicatement les feuilles de chou et étalez-les finement avec un rouleau à pâtisserie. Enduisez un côté de la feuille d’huile végétale et appliquez ce côté sur la veine malade. Renforcez le drap avec un pansement et laissez-le agir une journée. La durée du traitement est de 1 mois.
• Pour les varices, un cataplasme à base de pommes de terre crues râpées donne de bons résultats. Lavez, épluchez et râpez les pommes de terre. Placez le mélange sur un chiffon ou une gaze et appliquez-le sur la veine affectée. La durée de ce processus est de 15 minutes ou plus.
• En cas de douleurs intenses dans les jambes, il est recommandé de frotter les jambes avec du vinaigre de cidre de pomme non dilué matin et soir. Vous pouvez tremper des lingettes dans du vinaigre de cidre de pomme non dilué et les enrouler autour de vos pieds.

Enveloppez vos jambes dans une serviette douce. Placez vos pieds sur un tapis ou un oreiller dur et laissez-le là pendant environ une demi-heure.

Si vous effectuez cet enveloppement sur les varices tous les jours pendant un mois et demi, la douleur disparaîtra.

Conseil du médecin : ce dont vous avez besoin et ce que vous pouvez faire pour traiter les varices.

• Les varices peuvent être traitées avec de la fougère. Broyez les feuilles de fougère fraîchement cueillies pour en faire une pâte. Mélanger 1/1 avec du kéfir et appliquer uniformément sur les zones à veines dilatées. Le traitement doit être effectué jusqu'à 4 jours, suivis de quelques jours de congé. Cette compression peut être répétée avec quelques jours de repos entre les deux.
• Il est recommandé d'appliquer régulièrement de la pulpe de tomate fraîche sur les veines touchées par les varices. Coupez une grosse tomate mûre en fines tranches et appliquez un pansement sur la zone douloureuse. Laissez la compresse agir pendant trois heures.
• Pour les varices, un auto-massage superficiel peut et doit être pratiqué. Utilisez des mains savonneuses pour effectuer le massage ; ils doivent bien glisser sur la peau.
• En cas de douleurs intenses causées par des veines enflammées, la teinture de vodka à la fleur de marronnier d'Inde peut aider. Broyer 50 g de fleurs en poudre, verser 1/2 litre de vodka et laisser reposer quelques jours. Frottez soigneusement la teinture dans la veine en effectuant des mouvements doux.
• L’application d’une teinture de vodka de Pinnata macrophylla sur des varices douloureuses peut avoir le même effet. Rincez les feuilles fraîches avec de l'eau, réduisez-les en pâte et ajoutez de la vodka dans un rapport de 1/10. Laisser dans un endroit sombre pendant trois jours et filtrer avant utilisation. Appliquer 2 à 3 fois par jour.
• Pour les varices, l’application de feuilles de chou rouge écrasées peut adoucir et soulager l’inflammation.
• La teinture de Chelidonium peut aider à soulager les ecchymoses aux pieds. 10 gouttes de teinture par cuillère à soupe de lait, 3 fois par jour, avant les repas.
• Les feuilles de bardane ou de lilas aident à éliminer les jambes bleues causées par les varices. Écrasez les feuilles fraîches dans vos mains et appliquez un pansement sur vos pieds.

Si vous remarquez des changements dans les veines de vos jambes, essayez de reconsidérer et de modifier votre mode de vie. Marchez davantage, faites de l'exercice, limitez votre alimentation et évitez l'inactivité physique.

Au fur et à mesure que la maladie progresse, l'aide d'un phlébologue est nécessaire. La prédisposition génétique et d’autres facteurs responsables de la maladie peuvent être surmontés. Il est important de ne pas être paresseux, de ne pas baisser les bras, de suivre les conseils de votre médecin et de ne pas oublier les conseils de base.

Des millions de personnes connaissent le problème des varices des membres inférieurs. La lourdeur dans les jambes, la présence d'œdèmes et les veines bleues (réseau de vaisseaux sanguins) à peine perceptibles au premier stade sont des raisons importantes d'être vigilant.

La progression de la maladie ne peut pas commencer : sans soins médicaux rapides, le traitement d'un patient peut se poursuivre pendant des années. Certains traitements reposent sur des mesures que chacun peut prendre.

Ceux-ci incluent :

• Utilisez des gels et des onguents spéciaux.Ils éliminent ou réduisent les douleurs dans les jambes, mais seulement si le traitement est débuté dès les premiers stades des varices ;
• Utilisez des médicaments IV pour traiter les varices des jambes - prenez uniquement les médicaments prescrits par un spécialiste.Contrairement aux pommades, ils agissent de l’intérieur et agissent plus rapidement ;
• Traitez au laser.Il s'est avéré efficace pour le « réseautage » et d'autres symptômes des varices précoces ;
• Le traitement utilise de l'ozone injecté directement dans la zone de la jambe où la « toile » s'est accumulée.Dans ce cas, plus d’une intervention chirurgicale est nécessaire pour affecter alternativement tous les vaisseaux sanguins hypertrophiés de la jambe ;
• La méthode la plus « brutale » est l'intervention chirurgicale (phlébectomie).Retirez les zones touchées où des caillots sanguins peuvent se former.

L'apparition de signes de varices : lourdeur dans les jambes, « sangles » caractéristiques, gonflement - c'est une raison pour consulter un médecin. Nous ne devons pas oublier que cela ne dépend que de nous-mêmes si nous resterons mobiles à un âge avancé ou si nous développerons des varices à un âge relativement jeune.